Депутат Совета депутатов муниципального округа Вешняки в г. Москве, врач- детский хирург Даниил Агафонов во время встречи в участниками проекта «Московское долголетие» напомнил всем присутствующим: память можно и нужно тренировать! Лекция, посвящённая памяти и работе мозга, проходила в районном Центре Московского долголетия.

По информации Даниила Агафонова, во время общения они поговорили о том, почему память с возрастом может ухудшаться, какие факторы на это влияют, что такое нейропластичность и почему наш мозг способен учиться и меняться на протяжении всей жизни.

Также Даниил Агафонов вместе с долголетами обсудили простые, но эффективные способы тренировки памяти, а также привычки, которые помогают сохранить ясность ума и когнитивное здоровье.

В продолжение темы было отмечено, что мосле лекции состоялось живое общение. Участники задавали много вопросов — от повседневных ситуаций до медицинских аспектов работы памяти.

— Именно такой формат мне особенно нравится: когда лекция превращается в настоящий диалог, а слушатели активно делятся своим опытом и искренне интересуются темой, — сказал депутат. Елена Сурикова Фото: ВКонтакте Даниила Агафонова